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• 时间：2024-09-27 20:45编辑： xiaohua
• 自我进化李鑫全章节阅读（李鑫）完整版，用灵动的文字，丰满的人设，生动的情节叙写一段爱情故事，这里提供小说全文阅读，非常适合午后闲暇时光阅读。

自我进化李鑫
连载中 穿越
来源：网络
分类：穿越
主角：李鑫
作者：李鑫
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• 自我进化李鑫 小说简介

  以李鑫的「耐力」和「敏捷」属性，对比黑人也不会太差。“就是力量提升不多……！”李鑫看到「力量」属性11点。超过正常人平均值10%，也算可以吧。主要还是长跑更多的是增加耐力。速度也不是最重要的。力量方面增加……就更少了。长跑更看中耐力和体力，速度和爆发力是次要的。短跑的化，则是更看重爆发力和速度！要提升爆发力，就需要强大的「力量」。李鑫也没怎么去锻炼「力量」。平时最多就是自重锻炼。连健身房都没去。去健身房还要钱！

• 《自我进化李鑫》 第2章    内容试读

  李鑫黄袍加身，骑着小毛驴穿行在大街高老大厦、车水马龙之间。
  将小毛驴停靠在小区门口。
  一路小跑进入小区。
  按照用户的楼栋，将外卖送到用户手里。
  “您好，您的外卖！”
  “谢谢！”
  爬上7楼，将外卖交给用户，也收获了一份感谢。
  这是没有电梯的老小区，对于李鑫来说，爬楼梯也是习以为常。
  每天的送外卖，是另外一种锻炼的方式。
  【「跑步」熟练度+1】
  下楼，在小区里一路小跑，一天下来也收获1个熟练度！
  从五点半起床，完成一个马拉松跑大概是八点多。
  送外卖从9点不到，一直到下午2点左右结束。
  期间饿了也点东西填肚子。
  中午12点左右，是外卖高峰期，这时候是最忙的。
  到了下午一两点左右，订单稍微少些，李鑫吃饭然后休息。
  晚上送买外直到9点左右。
  然后骑着小毛驴道新港公园，又跑了一个全马40多公里。
  全天下来，李鑫微讯步数简直爆炸。
  两个马拉松的距离，加上送外卖穿行在各大商超、门店、小区……一天下来，差不多10万步左右！
  非常恐怖！
  因此，李鑫关闭了微讯、致富宝、球球……这些软件同步步数的功能。
  每天10万步左右的恐怖数据，只有他自己能看到。
  这样的运动量，换做其他人，哪怕是铁打的，也受不了吧？
  换做以前，李鑫肯定也受不了的！
  他高中和军训的时候，也有过过量的锻炼，结果就是……肌肉酸痛，甚至能把自己跑吐！
  但现在？
  有金手指在身，锻炼一天哪怕浑身疲惫，休息一晚上起来就恢复了。
  也正是因为这样，李鑫才敢这样每天早上起来跑一个全马，然后去送外卖，晚上再跑一个全马！
  就是有金手指傍身，才敢这样做。
  否则的话……说不定没两天就把自己练废了。
  锻炼一段时间就浑身伤病了。
  第二天一早。
  无需手机闹钟，凌晨5点多，李鑫被生物钟叫醒。
  熟练的下床，披了一件外衣，然后洗漱。
  弄了一点吃的垫肚子，下楼开始跑步。
  这么早，哪怕是小区里的大爷大妈都还没起床。
  更不要说其他住在这里的年轻人了！
  跑到新港公园，早上七点多时候，能看到一些锻炼的打野大叔，还有一些年轻人。
  李鑫每天早上在公园跑步锻炼的身影，近期不少人都比较熟悉了。
  整个新港公园的跑道，一圈7公里。
  大部分锻炼的人……可能就是跑半圈，最多就跑一圈。
  跑两圈的都很少！
  李鑫过来，基本要跑5圈多！
  公园里很多大爷和其他锻炼的年轻人，对他都十分佩服。
  这是每天都在跑！
  每天四十来公里！
  这谁能做到啊？
  “小伙子厉害啊！”
  “这段时间都看到你每天跑这么长……是专业运动员吗？”
  【「跑步」熟练度+1】
  李鑫沉寂在跑步的世界里，跑了后半圈，收获「跑步」熟练度+1。
  他开始做拉伸和放松。
  一旁的大叔，七点半才来开始锻炼，他跟着李鑫跑了一圈，如今气喘吁吁的。
  可看李鑫这个年轻人，也就是跑完的时候喘息，很快就平复下来，让他忍不住询问：这是专业运动员吧？
  李鑫拉伸腿部肌肉，笑着说道：“不是，就是自己锻炼。”
  “厉害！”
  大叔闻言，对李鑫这个年轻人竖起大拇指：“现在的年轻人，很少能早起锻炼的，像你这么厉害的我还没见过。”
  “关键你很专业，我肯的出来，所以猜测你是专业运动员！”
  “看你这似乎在训练长跑，是准备参加夏沪国际马拉松比赛吧？”
  李鑫点头：“对，已经报名了。”
  大叔就这段时间，就跟着李鑫跑一圈。
  也根本不知道李鑫具体马拉松的成绩，只能祝福：“那你加油，希望能获得一个好成绩！”
  “谢谢！”
  李鑫道了一声谢谢，完成拉伸和放松后，离开公园。
  回家吃了早餐，带了点吃的，然后踏上送外卖的工作。
  每天都是这样度过的，没有多余的活动。
  十分单调！
  十分枯燥！
  但有个人面板和熟练度进度条。
  每次看到熟练度增长，都不会觉得单调和枯燥！
  反倒是干劲十足！
  【「跑步」熟练度+1】
  【「跑步」大师级（10000/10000）】
  【「跑步」大师级（10000/10000）→「跑步」极限（∞/∞）】
  “终于升级了！！”
  顿时，宛如顿悟一般，大量知识涌入。
  在翻滚、在沸腾、在发生化学反应。
  李鑫这段时间自己学习、总结、刷短视频、看书学习关于「跑步」的大量知识，被他彻底理解。
  姓名：李鑫
  年龄：20岁
  性别：男
  身高：1.88米
  体重：67kg
  耐力：13→15
  力量：10→11
  敏捷：12→13
  技能：
  「跑步」：跑步」极限（∞/∞）
  「骑行」中级（87/500）
  李鑫在新港公园跑最后一圈的时候，终于看到进度条拉满了！！
  「跑步」这个技能也突破大师级，达到了‘极限’！！
  “还以为上面还有什么宗师级呢！”
  李鑫看着个人面板上：「跑步」极限（∞/∞）。
  很是满意！
  他原本以为，‘大师级’上面，是不是还有一个‘宗师级’？
  ‘宗师级’上面还有等级？
  没想到‘大师级’上面就是极限了！
  更重要的是，「跑步」达到极限（∞/∞），李鑫的个人属性，也有了不小的增长。
  按照正常人类平均值为10来计算！
  李鑫的耐力已经远超正常人平均值，超过50%！
  敏捷也超过正常人平均值30%！
  哪怕按照人种类划分，黑人在运动方面很有天赋。
  以李鑫的「耐力」和「敏捷」属性，对比黑人也不会太差。
  “就是力量提升不多……！”
  李鑫看到「力量」属性11点。
  超过正常人平均值10%，也算可以吧。
  主要还是长跑更多的是增加耐力。
  速度也不是最重要的。
  力量方面增加……就更少了。
  长跑更看中耐力和体力，速度和爆发力是次要的。
  短跑的化，则是更看重爆发力和速度！
  要提升爆发力，就需要强大的「力量」。
  李鑫也没怎么去锻炼「力量」。
  平时最多就是自重锻炼。
  连健身房都没去。
  去健身房还要钱！
  李鑫也没什么钱，在夏沪要养活自己，还要补贴家用。
  没有必要去健身房！
  更重要的是：没有那个时间！
  每天都在肝「跑步」的经验，还要送外卖赚钱，哪里有时间去健身房锻炼力量？
  “「跑步」这个技能是包含了长跑、短跑等项目……所以「跑步」技能提升的时候，「耐力」「力量」「敏捷」都会增加！”
  “只不过我着重锻炼的是长跑……增加更多的还是「耐力」！”
  「跑步」这个技能，其中包括了长跑和短跑！
  技能熟练度达到后，技能提升，三围都会跟着提升。
  只不过，提升更多的还是「耐力」！
  即便如此，李鑫也很满意了。
  要知道，他一开始看到自己的属性面板的时候。
  「耐力」7点、「力量」6点、「敏捷」6点！
  可谓是小弱鸡！
  身体素质极差！
  练习时长两个半月后……狂肝经验，直接超过常人平均值，还有什么不满意的？
  以后抽时间，着重提升「力量」就行。

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